Bevind je je in een grijs gebied wat betreft je persoonlijke leven, je werk of je gezin, dan heb je oneindig veel mogelijkheden om het in te kleuren op jouw eigen manier. Ik kan het je laten zien en ervaren door mijn unieke werkwijze.
Wie ben ik?
Mijn naam is Celeste en ik breng mensen weer in contact met hun kern, zodat ze ook werkelijk vanuit zichzelf de beste keuzes kunnen maken voor hun leven. Of dit nu over je gezin, je loopbaan of je leven in het algemeen gaat. Uiteindelijk is het de bedoeling om vanuit jezelf te gaan leven.
Wat bied ik aan?
Life- en loopbaantraject
Je doorloopt 4 fases om tot je gewenste doel te komen. Je onderzoekt de wie en de wat’s vragen door middel van gesprekken en opdrachten. De thuisopdrachten zijn belangrijk om te doen, omdat je op die manier je proces gaande houdt.
Je krijgt voldoende tools waar je direct mee aan de slag kunt gaan, zodat je het geleerde direct in de praktijk kan brengen.
Korte opstellingen zijn onderdeel van het traject. Het is een krachtig middel om snel inzichten te verwerven.
Het traject voor persoonlijke ontwikkeling heeft raakvlakken met het loopbaantraject. Hier raak je namelijk ook thema’s aan zoals het ontwikkelen van je talenten, je sociale vaardigheden, je relaties, je zelfbewustzijn maar ook je fysieke- en mentale gezondheid. Persoonlijke ontwikkeling maakt dat je steviger in je schoenen komt te staan.
Kind- en oudercoaching
Als ouder/opvoeder ben je de ondersteunende kracht voor je kind en ook degene die het kind vanuit huis het beste kan ondersteunen in zij/haar proces.
Als je als ouder bewust wilt worden van wat er speelt bij je kind of inzicht wilt verkrijgen over de interactie tussen jouwzelf en je kind, dan biedt deze 1 op 1 opstelling uitkomst. We kunnen werken met een tafelopstelling of met vloertegels. Op deze manier wordt hetgeen dat speelt ook het visueel inzichtelijk.
Kinderen begeleid ik door middel van constructieve gesprekken. Met diverse werkvormen krijgen we situaties en gevoelens helder en komen we tot de kern van wat er speelt. Onder andere werk ik met movement bases learning, coachee spel, visualisaties en ontspanningsoefeningen.
Met het kind spreek ik altijd af wat ik wel en niet mag delen met jou als ouders en/of opvoeders.
Het is belangrijk dat ouders hun kind veiligheid bieden. Dit betekent dat de verkregen informatie ingezet wordt om het kind te kunnen ondersteunen. Hier zal ik ook tips bij geven.
Unieke meditaties
Vaak geef je jezelf niet echt de tijd om stil te staan bij hoe je je voelt. De ratrace gaat maar door, altijd wel iets moeten doen of regelen. Een drukke baan, een gezin wat veel aandacht vraagt, je hoofd die maar blijft denken. Je houdt de zogeheten 10 ballen in de lucht om vervolgens ‘s avonds uitgeput neer te ploffen op de bank.
Mediteren is de focus hebben in het hier en nu en dat kan op verschillende manieren. Wij gaan een aantal manier uitvoeren, zodat je ook kunt ontdekken wat bij je past.
Met een opstelling kun je ervaren wat er nu precies bij jou leeft, waardoor je niet tot die rust komt die je zo nodig hebt.
Graag wil ik je meenemen in wat mediteren voor jou kan betekenen. Ik werk met muziek, klankschalen, en geleide meditatie. Na afloop ontvang je een mooi presentje.